info@sanasport.cz Odpovíme do 24 hodin

Jak vybrat běžeckou ponožku

Běžecké ponožky jsou často opomíjenou součástí výzbroje každého běžce. Není pravdou, že stačí vybrat dobré boty a na ponožce pak už nesejde – naopak dobrá ponožka může žádoucí vlastnosti běžecké obuvi podtrhnout a špatná vám zhorší jak výkon, tak komfort při běhu.

Jak poznat vhodnou ponožku?

Protože ponožka je přenašečem dynamických sil mezi nohou a obuví, musí být správně zvolena, což pro běh znamená zesílenou patu a špici, stahovadlo nártu a kanálky pro odvod potu. O maximální pohodlí a předcházení odřeninám se pak postarají ploché švy a správný tvar, který respektuje anatomii levého a pravého chodidla. Díky nim ponožky i při vysoké zátěži dokonale sedí, nikam se neposouvají a nezpůsobí vám nepříjemné odřeniny a otlaky.

Teplota a terén

Při výběru ponožek záleží zejména na terénu, do kterého se chystáte, a také na okolní teplotě. Do chladu je lépe volit tlustší ponožky, případně podkolenky, do tepla pak tenčí variantu. Stejně tak se liší ponožky do terénu a ponožky vhodné pro silniční běh.

Kompresní ponožky

Speciální kapitolu představují kompresní ponožky či podkolenky, které si u českých běžců získávají stále větší oblibu. Díky kompresi pomáhají pohlcovat vibrace, takže chrání pohybový aparát, zpomalují únavu nohou a urychlují následnou regeneraci. 

Cenová
bomba
Akce zmizí za
3:08:13:48
Sensor Cyklo Summer Stripe dámský dres kr.rukáv šedá/růžová
-60 % Cyklistický dres Sensor Summer Stripe
679 Kč 1 690 Kč
už jen 4 ks za tuto cenu

12 důvodů proč nakoupit u nás

Více o nás »
  • why-Created with Sketch. Autorizovaný prodej 97 TOP značek
  • why-Created with Sketch. Kamenná prodejna v Brně
  • why-Created with Sketch. Více než 17800 odběrných míst po celé ČR
  • why-Created with Sketch. Mobilní aplikace pro iOS a Android
  • icon/online-poradenstvi Špičkové online poradenství
  • why-Created with Sketch. Doprava ZDARMA od 1 499 Kč
  • why-Created with Sketch. Dárek k nákupu nad 6 000 Kč
  • why-Created with Sketch. Výběr z 12330 produktů, 4499 skladem
  • calendarCreated with Sketch. Zboží můžete snadno vrátit až 30 dnů
  • why-Created with Sketch. Vybavení na 21 různých sportů
  • why-Created with Sketch. Běžecké tréninky ZDARMA
  • why-Created with Sketch. Diagnostika došlapu ZDARMA

Co říkají naši zákazníci

Další uživatelské recenze »
100 %
Doporučuje obchod
Ověřený zákazník Přidáno: 1. květen 2024
  • Rychlé dodání
80 %
Doporučuje obchod
Ověřený zákazník Přidáno: 27. duben 2024

Objednané zboží nebylo dodáno ve slíbeném termínu a nabídka obchodu byla prodloužit termín jeho dodání o minimálně 1 měsíc. Objednávku jsem zrušil.